Сила хвата в КроссФите.
Сила хвата в КроссФите.
Сила хвата имеет большое значение во многих видах спорта, но в каждом виде есть свои специфические требования. Поскольку КроссФит включает в себя элементы различных спортивных дисциплин, то соответственно и к силе хвата, кистей и предплечий предъявляется широкий спектр требований. Так например, в спортивной гимнастике, необходим ....